Module

Modul 1 : Einführung, Ursprung und Traditionen des Yoga , Die Wirkung von Yoga - auf wissenschaftlicher Basis, Einführung in Yoga Philosophie

Modul 2: Vinyasa Krama - The Art of Sequencing, Posture Workshop I

Modul 3: Samkhya, Gunas, Doshas

Modul 4: Vinyasa Krama, Posture Workshop II, Bio-energetische Effekte von Asanas

Modul 5: Patanjali Yoga Sutren I

Modul 6: Posture Workshop III, Yoga in verschiedenen Lebensphasen und Umständen

Modul 7: Patanjali Yoga Sutren II

Modul 8: Restorative Yoga, Yin

Modul 9: Hatha Yoga Pradipika

Modul 10: Posture Workshop IV, The Art of Assists I

Modul 11: Anatomie, Yoga Anatomie - der Körper als Energiekreislauf

Modul 12: Angewandte Philosophie, The Art of Assists II, Hands-On Adjustments I

Modul 13: Bhagawad Gita

Modul 14: Pranayama

Modul 15: Yogische Anatomie, The Art of Assists III, Hands-On Adjustments II

Modul 16: Yoga Stile und Variationen, Verwendung von Props, Posture Workshop V

Modul 17: Pranayama, Meditation

Modul 18: Didaktik, Korrekte Anweisung und Sprache, Teaching off the Mat

Modul 19: Yoga Nidra

Modul 20: Posture Workshop VI, Mantra, Mudra, Meditation

Modul 21: Prüfung

Modul 22: Prüfung, ONE Yoga Zertifikatszeremonie