ONE Yoga Teacher Training - Lifetime Scholarship!

Das ONE Yoga Teacher Training bietet mehr!

Mehrere weiterführenden Workshops pro Jahr - exklusiv für Teacher Training Teilnehmer.

Das ermöglicht dir - während oder nach Abschluss deines Teacher Trainings - weiter auf deinem Weg begleitet zu werden und mit uns gemeinsam zu lernen.

Wie funktioniert das ONE Teacher Training Lifetime Scholarship?

Wir übernehmen den größten Teil der Kosten und bieten dir diese Workshops statt um 110 € zu einem Vorzugspreis von 45 € pro Workshop.

Garantiert für diese und alle zukünftigen Workshops dieses ONE Yoga Lifetime Scholarships Programms.

Im Mai starten wir gleich mit den ersten zwei Workshops Swara Yoga- The Sacred Science of Brain Breathing und Raja Yoga - die Freiheit durch Perfektion.

Teilnahmebedingung: Du bist oder warst Teilnehmer des ONE Yoga Teachertrainings oder du bist bereits für ein ONE Yoga Teachertraining registriert.


Swara Yoga- The Sacred Science of Brain Breathing

Swara heißt Instrument und Yoga Einheit auf Sanskrit. Das bedeutend mit Swara Yoga finden wir die Einheit mit allem, durch das Instrument unserer Atmung.

In diesem 3 Stunden Workshop, lernst du, einen richtigen vollen Yoga Atemzug zu nehmen, welcher deine Asana Praxis von Grund auf verändern wird. Mit der richtigen Atmung, werden in jeder Pose, alle Pranas des Körpers aktiviert.

Wir werden Asanas machen, um den Körper als Brücke in das Grenzenlose zu nutzen und Pranayama um die Brücke zu überqueren.

Das richtige Zusammenspiel von Atmung und Bewegung, ist wichtig um deine Praxis auf das nächste Level zu heben.

Wir werden Übungen machen, direkt abgeleitet aus den Shiva Swarodaya, einem alten Sanskrit Text über die Wichtigkeit der Atmung. Du lernst wie Du Ida und Pingala in Gleichgewicht bringst.

Spiele das Instrument Atmung und Körper Meisterhaft um Stille und Ruhe zu finden.

Teacher Training Scholarship Price: 45 € (statt 110 €)

Workshopleitung: Carina Lojek

Begrenzte Platzanzahl. Wir bitten um verbindliche Anmeldung per Mail an marta@oneyoga.at

Samstag 11.05.2019 von 14:00 bis 17:00 Uhr

ONE Yoga 1060: Mariahilfer Straße 33 - Eingang: Capistrangasse 5


Raja Yoga - die Freiheit durch Perfektion

Raja heisst König auf Sanskrit und somit wird Raja Yoga als die Königsdisziplin des Yogas gesehen - der Weg, die Herrschaft über seinen Geist zu erlangen.

Raja Yoga sucht die Antworten der Menschlichen Existenz und beantwortet die Grundfrage des menschlichen Seins. Mit den Sinnen, mit denen wir die Welt erfahren, können wir nicht die subtilen Vibrationen der Natur und des Seins wahrnehmen. Doch im Subtilen liegt die Ursache und im Groben der Effekt. Raja Yoga lässt uns der Wahrheit einen Schritt näher kommen.

Die Hatha Yoga Pradipika, die Yoga Bibel, sagt im 4.Kapitel, Shloka 103 - das Ziel von Hatha Yoga ist das Erreichen von Raja Yoga.

Patanjali, als höchste Autorität des Raja Yoga hat in seinen Yoga Sutras die Grundlagen des Raja Yogas geben in Form von Ashtanga Yoga. Er hat den Weg vorgegeben und Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika erklärt wie wir das Ziel am schnellsten erreichen.

Dieses Workshop überbrückt den Weg von Hatha Yoga zu Raja Yoga. Wir werden lernen, wie wir unsere Yoga Praxis auf eine neue Ebene bringen können, nicht nur auf der Matte, sondern in unserem täglichen Leben.

Teacher Training Scholarship Price: 45 € (statt 110 €)

Workshopleitung: Mag. Marta Ebner

Begrenzte Platzanzahl. Wir bitten um verbindliche Anmeldung per Mail an marta@oneyoga.at

Sonntag 12.05.2019 von 10:00 bis 13:00 Uhr

ONE Yoga 1060: Mariahilfer Straße 33 - Eingang: Capistrangasse 5